kako sačuvati ljepotu jesenskog lišća

wp-15401093275915264297423270180683.jpg

Lišće koje se u proljeće razlistalo i zazelenilo, sada počinje rumeniti i priroda se prikazuje kao veličanstven umjetnik. Zemlja pruža svoje obilate darove te se polagano počinje povlačiti u sebe, nagovješćujući s ranojutarnjim maglama dolazak hladnoće.

Kako bismo sačuvali prekrasne nijanse jesenskog lišća, možemo ih “presvući” slojem otopljenog pčelinjeg voska.

Lišće je ponajbolje sakupljati duž sunčanog, suhog dijela dana, obrativši pažnju da je poleđina lista čista (od raznih kukaca,paučine,nametnika) i suha, bez kapljica rose na sebi. Ako budemo radili s (čak donekle) vlažnim lišćem, teško ćemo biti zadovoljni rezultatom.

Iako se ne radi o nekom zahtjevnom radu, potrebno je to raditi u odsustvu malene djece jer prilikom procesa izrade moramo otopiti vosak i održavati ga u tekućem, vrućem stanju.

Za “presvlačenje” lišća potreban nam je pčelinji vosak, lišće s peteljkama sakupljeno duž šetnji prirodom, posuda u koju možemo staviti kakvu konzervu ili neku manju, staru posudu u kojoj ćemo otopiti vosak.

Tijek postupka je veoma jednostavan: pčelinji vosak stavimo u neku staru posudu(ili limenku) te tu posudu stavimo u dublju zdjelu ispunjenu vodom. Zagrijavajući vodu, vosak će se(unutar manje posude) polagano topiti sve dok potpuno ne prijeđe u tekuće stanje.

20181022_170554_201810221712591173180948329650188314.jpg

Kada otopimo vosak, možete početi uranjati lišće u vrući tekući vosak. Primivši list za njegovu peteljku, uranjate jedan po jedan list, te odmah pri uranjanju ga vadite van,pričekavši koji trenutak da se mogući višak voska ocijedi. Možete to potpomoći i s nekoliko nježnih poteza uz rub posude s voskom, kao da list cijedite,povlačeći ga prema gore uz rub posude.

20181022_170639_20181022171213224303742731432098383.jpg

Uvijek samo jednom uranjate svaki pojedini list jer bi s više uzastopnih uranjanja podebljavali sloj voska, čineći list preteškim i “mutnim”, bez boje koja prosijava kroz vosak.

Ako primijetite da na listu ostaje podeblji sloj voska čineći list neprozirnim, moguće se vosak ohladio. Samo stavite posudu s voskom u veću posudu s vodom i iznova zagrijte vosak pomoću vruće vode te potom nastavite s umakanjem lišća, nakon što ste maknuli posudu s plamenika.

Nakon umakanja lista, samo ga odložite s njegovom poleđinom na papir za pečenje i ostavite ih par minuta da se ohlade.

20181022_170759_201810221711444188553697724085520548.jpg

Nakon toga, možete ih nanizati na podeblji konac te napraviti ukras za prozor ili ih koristiti za neki drugi vid jesenske dekoracije.

Neka vas njihove tople, prekrasne nijanse zagriju i ozare u nadolazećim hladnim danima!

 

 

how to save beauty of autumn leaves

20181021_0835378364898989473411017.jpg

While autumn brings longer and colder nights, nature shows itself as most beautiful artist. To keep those warm, radiant autumn colors, we can collect all sorts of leaves and dip them into beeswax.
Although it’s not some big project to do, please keep in mind not to do it while having a little kid around because we need to melt beeswax.
It is best to gather leaves on a sunny, dry day because we can’t work with wet ones. For preserving leaves, you need some beeswax, leaves with stems and a bowl in which you can place a can or an old bowl for melting beeswax (I’ve used a thick glass container).

20181022_170554_201810221712591173180948329650188314.jpg

The procedure is very easy: take your beeswax and put it in the old bowl or a can and then put that in a larger bowl which you filled with water.

By heating the water, beeswax will slowly melt until all of beeswax turns into fluid state.
When you melt your beeswax, you can start with dipping leaves into hot, fluid beeswax. Be present while doing that because melted beeswax is really hot and can cause you a burn.
Take a leaf by its stem and dip it into the beeswax. Than take it out gently, waiting for a moment so the surplus of beeswax can drip off of the leaf. We dip every leaf just once because with more dipping, you make a thick (and heavy) layer and then colors can’t shine through.

20181022_170639_20181022171213224303742731432098383.jpg

If your beeswax becomes colder, it will also make a thicker, cloudy looking layer on a leaf so, in that case, just put your bowl with beeswax again on the heater until water again starts to boil and when the beeswax is hot again, dip the leaf inside.
After dipping, just lay your beeswax coated leaves on a wax paper to rest and cool.

20181022_170759_201810221711444188553697724085520548.jpg

They cool in a few minutes, so you can make a garland for a window or whatever you want. Enjoy in their warm radiant colors and let their presence warm you up on cold days!

senzorni platneni jastučići za igru i učenje

Suvremenoj znanosti je znano kako se mišljenje i učenje ne događa samo u glavi već suprotno, tijelo je sastavni dio svih intelektualnih procesa od najranijeg razdoblja u maternici pa sve do starosti. Naša cjelokupna struktura mozga blisko je povezana s našim kretanjem i upravo se kroz pokret i razvija(Goddard Blythe, 2008).

Jednostavna biologija podupire očitu povezanost između kretanja i učenja: kisik je nužan za funkcioniranje mozga a poboljšani protok krvi povećava količinu kisika koja se prenosi u mozak. Fizička aktivnost je pouzdan način za povećanje protoka krvi a time i kisika u mozak (Jensen, 2005).

Razne pokretne igre zagrijavaju tijelo i pripremaju mozak za učenje. Pljeskanje, ritmičko hodanje ili marširanje te razni pokreti rukama pomažu usvajanju raznih informacija, od tablice množenja do nove pjesmice koju dijete treba izlagati pred razredom.

Nešto što je možda donedavno predstavljalo malu muku, uz pomoć ovih platnenih jastučića ( u waldorfskom kurikulumu znanih kao “bean bags”) će postati zabavna i uspješna metoda usvajanja novih znanja, a da dijete neće ni primijetiti ovaj proces učenja!

Za izradu jastučića potreban vam je komad tkanine, dimenzija 16cm x 32cm. Ove dimenzije su prikladne za dlan djeteta od petog razreda nadalje no, ako pravite jastučić za mlađe dijete, prilagodite dimenzije veličini djetetovog dlana.

20181011_1033165365112891199922611.jpg

Preklopivši ga, s unutarnje strane ćemo prošiti strane jastučića, pazeći da na krajevima prošijemo i unazad, kako se šav ne bi rasparao. Na sredini jastučića ćemo ostaviti dovoljno širok otvor za preokretanje tkanine i punjenje. Iznova, pripazite da na krajevima prošijete i unazad.

20181011_1037505490268122367658073.jpg

Preokrenuvši jastučić, pronađite zaobljen, ne preoštar predmet (kukica ili olovka) pa s njime pogurajte rubove prema van kako bi jastučić dobio lijep oblik.

20181011_1039092891346420843561874.jpg

Napravite od papira tuljak, uzmite žitarice, razne sjemenke, mahunarke i napunite jastučić.

20181011_1158496717229624005423211.jpg

Jastučić ćete napuniti toliko da na kraju možete “punilo” dovoljno pogurati kako bi uredno zatvorili otvor, pripazivši da prođete i unatrag kako bi zaštitili punilo od ispadanja. Na kraju još jednom pregledajte jastučić i provjerite je li dobro prošiven, kako ništa ne bi van ispadalo. Nikad dovoljno opreza ako imate malog puzavca koji jedva čeka pronaći kakvu minijaturu na podu, kako bi je stavio u usta!

20181011_1109036946950397273411842.jpg

Vaš senzorni platneni jastučić je spreman za dječje ruke.

Naše učenje pjesmica se odvijalo tako da bi oboje stajali na nekih tri metra udaljenosti te počeli izgovarati stihove pjesmice, ritmički se dodajući jastučićem, bacajući ga iz ruke u ruku(služeći se dominantnom rukom). Kako je ponavljanje odmicalo i kad više nismo trebali pogledavati u knjigu već smo pjesmicu upamtili, počeli bi sa zahtjevnijim dodavanjima (ne više iz dominantne ruke; hvatanje s jednom rukom i slično- pustite mašti na volju) obrativši naposljetku posebnu pozornost i na govorne vrjednote (izgovor, intonacija, pauze, tempo…) te na držanje djeteta.

Na kraju ove zabavne aktivnosti možete pozvati svog malog govornika kako bi pred ukućanima izveo recitaciju i zaslužio pljesak (a također se vježbao suočavanju s tremom). Ako dijete ima problema s tremom pri izvođenju recitacije, a koja se u školi izvodi ili pred razredom ili u klupi, stojećki, možete potaknuti dijete da si pomogne blagim ljuljanjem trupa lijevo, desno, duž recitiranja.

Javite kako vas služi vaš senzorni platneni jastučić!

(Naposljetku, jedna digresija. Moje znanje šivanja je istovjetno naslovu pjesme “absolute beginners”, Davida Bowiea. Ipak, nadam se da će vas moja samoukost i gore napisane upute navesti da se i sami odvažite posegnuti za nekom šivaćom mašinom. Uz mnoštvo videa i uputa na internetu, moguće je dosta toga naučiti.)

o stvaranju

img_20181003_164233_6803962872007916499049.jpg

U današnjem potrošačkom društvu nije strano kako visoka tehnologija ulaže velike sume novca na laboratorijska istraživanja kojima je jedina svrha proizvesti razne materijale  (npr. bateriju za mobitel) za elektroničke naprave koji neće trajati „predugo“ odnosno, kojima će nakon određenog vremena opadati kvaliteta rada ili će se uređaj pokvariti. Također, odjeća današnjeg doba rezultat je „brze mode“ te ju karakterizira kraći životni vijek, jeftini, nekvalitetni materijali (zasićeni štetnim kemikalijama koje potom ulaze u naš krvotok) koji u svega nekoliko pranja postanu neupotrebljivi i završe u smeću.

Dok gledamo jeftin, lako lomljiv plastični komad igračke napravljen u Kini, kojim će se naše dijete poigrati par puta prije no što koji dio pukne (te postane oštar i prijetnja za djetetovo zdravlje) i završi u smeću, pitamo li se uopće danas kako je taj dio igračke nastao, gdje i u kakvim radnim uvjetima, kako živi osoba koja sudjeluje u proizvodnji takve jeftine, nekvalitetne robe, kakav utjecaj na prirodu ima taj komad plastike?

Kao protuteža konzumerizmu, stvaranju novog otpada i smanjenju vlastitog ekološkog otiska, pozivam vas da odložite svoje mobitele po strani i posvetite se stvaranju nečega vlastitim rukama. Bilo da se radi o pripremi jela, crtanju ili slikanju, pletenju; bilo da je riječ o fotografiranju, modeliranju u glini, šivanju neke igračke ili kukičanju male korpe, izradi mobila za dijete ili savladavanje novog origami modela, nevažno- stvaralaštvo je bitno!

Kroz kreativno izražavanje aktiviramo parasimpatički živčani sustav koji umiruje stresne reakcije i pospješuje lučenje hormona sreće, dopamina. Psiholog Mihaly Csikszentmihalyi objašnjava  kako se u kreativnom zanosu sve privremeno obustavlja i osjećaj  za vrijeme nestaje. Duž potpune uronjenosti u kreativni proces ulazimo u stanje slično aktivnoj meditaciji ili drevnoj budističkoj praksi, usmjerenoj bivanju u trenutku.

Započevši s vlastitim stvaranjem, naš odnos prema stvarima se mijenja. Počinjemo cijeniti ručno izrađene stvari i vrijeme koje je neka osoba posvetila izradi predmeta. Promatrajući neku stvar na polici trgovine, počinjemo razmišljati kako bi sami mogli nešto slično napraviti i od kojih materijala. Time se dešava promjena i pri kupnji odjevnih predmeta jer počinjemo birati kvalitetne, dugotrajne materijale koji će nas služiti duži period.

Poseban je osjećaj zadovoljstva stvoriti nešto vlastitim rukama te potom, iz dana u dan, koristiti. Ako šijemo, stvaramo nešto za svoju djecu, svakodnevno ćemo imati priliku gledati  ih kako se igraju s onim što smo sami, u mislima na njih i s ljubavlju, napravili. Ako djeca promatraju proces izrade nekog predmeta ili pak igračke za njih, njihov odnos prema tom predmetu se mijenja, postaje prisan i drag znajući da je njihova mama to napravila.

Također, šivajući ili se baveći nekim drugim kreativnim radom postajemo model oponašanja za dijete, potičući ga vlastitim primjerom da se i samo okuša u određenoj aktivnosti, neopterećeno rezultatom. Poučena iskustvom rada u waldorfskom vrtiću, djeca koja vlastitim rukama stvore svoju igračku, jednostavnu lutku od filca isunjenu vunom, s izuzetnom nježnošću i ljubavlju će nadalje prilaziti toj lutki  brinući se o njoj, pričajući joj priče i kao s dragom prijateljicom, uvijek se iznova igrati.

Stoga, što ćete danas stvoriti, napraviti?

about creating

img_20181003_164233_6803962872007916499049.jpg

In today’s consumer society, it is not uncommon for high technology to invest large  amounts of money into laboratory researches, which have a purpose to produce a variety of materials (battery for smart phone) for electronic devices that will not last „too long“. Also, today’s clothing is a result of “fast fashion” and is characterized by shorter lifespan, inexpensive, poor quality materials (with contaminated chemicals which enter our bloodstream) which become useless in a few washings and end up in the garbage.

While we look at a cheap, easy-to-break plastic piece of toy made in China, which will be broken after few times of child play and will end up in the garbage, do we wonder today how this piece of toy is made, where and in what working conditions; what quality of life has a person involved in producing such cheap, poor goods and what kind of impact on nature does this piece of plastic have?

As a counterbalance to consumerism, creation of new waste and reduction of our own ecological footprint, you could put your cell phone aside and dedicate yourself to create something with your hands.

Whether is it cooking, drawing or painting, knitting; whether is it photography, modeling in clay, sewing a toy or crocheting a small bucket, creating a mobile for a home decoration or making of new origami model, it is irrelevant – creativity is what matters!

Through creative expression we activate the parasympathetic nervous system that calms stress responses and enhances the release of dopamine, hormone of happiness.

Psychologist Mihaly Csikszentmihaly explains that in the creative process everything is temporarily suspended and while we are so absorbed in what we’re doing, we lost all sense of time.
Along with complete immersion into a creative process, we enter into a state of active meditation similar to ancient Buddhist practice, focused on being in the moment.

While starting to create, our attitude toward things is changing. We begin to appreciate manually crafted things and the time person devoted to make it. Looking at some thing on the store shelf, we start thinking about how we can make at home something similar.

There is also a change in the purchase of garments as we start to choose quality, long-lasting materials that will serve us for a long period of time.

It’s a special feeling of pleasure to create something with your own hands and then, day after day, to use it. If we sow and create something for our children, we will have an opportunity to watch them every day as they play with something that we have done, with love, for them. If a child observes the process of making a toy, their attitude towards the subject is changing as they know that their mama has made it.

Also, by doing some creative work, we are becoming a model of  imitation for the child, encouraging him to create something by himself, unladen with result. Learned by working in the Waldorf kindergarten, children who create their own toys with their own hands – a simple doll made of felt, will approach with extraordinary tenderness and love to that doll, taking care of her, telling her stories and, as a beloved friend, always playing again.

So, tell me, what will you create today?

šivanje platnenog škarnicla za voće i povrće

Pri odabiru tkanine za šivanje platnenog škarnicla birala sam između tkanina prirodnih vlakana, biljnog porijekla. Takve tkanine, poput pamuka i lana, ne samo da su dobre za nas jer su prozračne i koža u njima slobodno diše već su bolji izbor i za čuvanje povrća i voća, obzirom da sintetička vlakna nemaju mogućnost upijanja vlage niti su vlagopropusna, što dovodi do razvoja bakterija i kvarenja namirnica.

Naravno, ako imamo neku staru tkaninu koja nam ničemu ne služi, a sadrži u sebi umjetna vlakna, radije ćemo njoj dati prednost no ići u kupovinu nove, od prirodnih vlakana sačinjene, tkanine.

Što je češće moguće, trebali bi se voditi mišlju da stvaramo s onim što imamo a moguće ne koristimo (poput stare plahte, majice ili pak zavjese). Ovim putem(“upcycling”) produžujemo vijek stvarima, reduciramo novu potrošnju i svojim rukama uz postojeći materijal, stvaramo nove, korisne stvari (a koje će se vremenom iznova moći reciklirati ili možda, iskoristiti za još neki projekt “prenamjene”) .

Za izradu prikazanog škarnicla izrežemo dva komada pamučne tkanine, 40x27cm.

Na jednom kraju ih dvostruko presavijemo ( 1,5cm) te potom uglačamo, kako bi presavijene dijelove fiksirali.

Možete se poslužiti i pribadačama kako bi na kraju sve urednije izgledalo.

Po presavinutom dijelu ćemo prošiti tkaninu, pazeći da na krajevima prošijemo i unazad, da se sašiveno ne bi rasporilo.

Nakon prošivenih rubova, uzimamo oba dijela tkanine, složimo je i poravnamo s unutarnje strane.

Potom prošijemo ostale strane tkanine, pazeći da pri početku i završetku šivanja prošijemo i unazad.

Nakon što smo prošili, imamo pred sobom jednostavnu pamučnu vrećicu koju potom složimo po prošivenim linijama.

Nakon toga primimo jedan prošiveni kraj i povučemo prema dolje, dobivši romboidni oblik.

Potom ga uglačamo i s pomoću krojačkog metra( ili ravnala) od svakog ruba izmjerimo 5cm i obilježimo.

Po iscrtanim linijama prošijemo tkaninu (naprijed i unatrag).

Zatim odrežemo vrhove izvan prošivenih dijelova, pazeći da ne režemo tik uz prošiveni dio.

Rastvorivši tkaninu, ovako škarnicl izgleda s unutarnje strane. Preokrenuvši tkaninu, imamo pred sobom novi platneni škarnicl.

Možemo ga uglačati i složiti da više nalikuje znanom, papirnatom škarniclu no, nije potrebno. On će se i tako oblikovati zavisno o namirnicama koje stavimo u nj.

Naposljetku, jedna digresija. Moje znanje šivanja je istovjetno naslovu pjesme “absolute beginners”, Davida Bowiea. Ipak, nadam se da će vas moja samoukost i gore napisane upute navesti da se i sami odvažite posegnuti za nekom šivaćom mašinom. Uz mnoštvo videa i uputa na internetu, moguće je dosta toga naučiti.

izrada waldorfskih zvijezda za prozor

Za izradu waldorfskih zvijezda potreban vam je transparentni papir, škare, ljepilo u sticku i malo selotejpa s kojim ćete naposljetku zalijepiti zvijezdu na prozor.

Transparentni papir možete naći u bilo kojoj Muller trgovini na hobi odjelu. Iako se papir prodaje u dvije veličine, bolje je koristiti ovaj većih dimenzija (30×20 cm) pa ga izrezati do veličine koja vam odgovara.

Mada se čini da bi nam dobro došlo ravnalo za ovu izradu, najlakše je presaviti papir po dužini i onda po toj sredini izrezati papir na dva jednaka dijela.

Od svake polovine trebamo daljnjim presavijanjem dobiti četiri jednaka dijela.

Potom svaki presavijamo iznova po dužini i sada možemo izabrati na koji način ćemo složiti svoju zvijezdu. Iako ima mnogo načina, ovdje je prikaz osnovnog kojim treba ovladati a nadalje su sve varijacije na ovaj osnovni oblik.

Kada smo papirić presavili po dužini, sva četiri kraja ćemo presaviti prema unutra, ravnajući se po središnjoj liniji.

Potrebno je biti pažljiv i precizan duž presavijanja jer će se svako(pogrešno pa ispravljeno) presavijanje vidjeti pod svjetlosti kada zvijezdu stavimo na prozor.

Jednu stranu papirića ćemo još jednom saviti, iznova se ravnajući po središnjoj liniji.

Okrenuvši papirić, imamo pred sobom lijepi oblik letećeg zmaja. Potrebno nam je osam jednakih kako bismo počeli lijepljenjem slagati zvijezdu.

Duž godina izrade ovih zvijezdi, pokazalo se da je najlakše u etapama raditi ove papiriće: sve ih prvo izrezati, zatim po dužini presaviti, nadalje svaki saviti u oblik letećeg zmaja.

Sada je na redu lijepljenje. Ljepilo u sticku nanosimo na dio prikazan lijevo od papirića (već se vidi blaga namreškanost papira od nanijetog ljepila).

Dio s nanešenim ljepilom stavljamo na drugi, iznova se vodeći središnjom linijom te vrhom papirića. Važno je vrh prisloniti uz vrh te tako dalje nastaviti, pažljivo prislanjajući dijelove duž lijepljenja.

Došavši do početnog (zelenog) papirića, podići ćemo slobodnu polovicu i nježno nanijeti ljepilo te ga prisloniti uz zadnji u nizu(narančasti).

Vaša zvijezda je gotova. Izrežite nekoliko dijelova selotejpa, valjkasto svaki složite i zalijepite na krakove zvijezde.

20180921_132417

Pronađite dio prozora gdje želite zalijepiti zvijezdu i razvedrite se ovim toplim nijansama u kojima se prelijeva sunčeva svjetlost. Na kraju, javite mi kako njezina pojava utječe na vaše raspoloženje.